Arthrose vs rheumatoider Arthritis

Arthrose, rheumatoider Arthritis Vs Timeoutfehlern


Manchmal ist die Verwirrung in die Differenzierung zwischen rheumatoider Arthritis und Arthrose. Sie können denken, dass diese beiden Formen von Arthritis ähnlich, sind da beide Schmerzen und Entzündung der Gelenke verursachen können, aber die Ähnlichkeiten zu Ende. Um rheumatoider Arthritis gegen Arthrose zu diagnostizieren, ist es notwendig zu wissen, die verschiedene Ursachen und Symptome der diese beiden Formen von Arthritis.


Anweisungen


1 herauszufinden, welche Art von Entzündung und Ursache von Osteoarthritis (OA) und rheumatoider Arthritis (RA) unterscheidet. Die Verschlechterung des Knorpels um das Gelenk verursacht Arthrose, die eine häufige degenerative Erkrankung ist. Die Aufschlüsselung der Knorpel kann zu Schmerzen, Schwellungen, Reizung oder Sporen führen. Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, die schlecht der Synovialis (Membran um die Gelenke) betrifft. Es gibt Stadien Fortschreiten der rheumatoiden Arthritis verbunden sind, die Entzündung in der Synovia hervorrufen, die wiederum Schmerzen und Fluchtungsfehler der gemeinsamen produzieren kann.


2 Wissen die verschiedene Gelenke von diese beiden Formen von Arthritis betroffen. Arthrose Stoßfuge beeinflussen kann, aber die am stärksten betroffenen Gelenke sind die Hüfte, Knie, Wirbelsäule und Füße. Sie erkennen rheumatoider Arthritis von symmetrischen (oder Knöchel) model kleinere Schwellung der Gelenke wie Händen, Knöchel und Ellbogen, Knöchel. Rheumatoide Arthritis kann den kleinen Gelenken und Organen des Körpers beeinflussen, aber nur Arthrose wirkt sich auf Gelenke des Körpers und ist in der Regel asymmetrisch (siehe Ressourcen).


3 weiß, dass rheumatoider Arthritis kann in jedem Alter entwickeln, sondern tritt oft im Mittelalter (von 40 bis 60). Beachten Sie, dass es Fälle von juvenile rheumatoide Arthritis gibt. Arthrose kann das Ergebnis der Alterungsprozess, Gene, Gelenkverletzungen oder Adipositas sein. Ein Problem mit dem Immunsystem ist der wichtigste Faktor für rheumatoide Arthritis, aber kann es andere Faktoren wie Genetik oder Infektionen.


4 Lernen über die Symptome der diese beiden Arten von Arthritis, zwischen ihnen zu unterscheiden. Die Symptome von Arthrose sind Schmerzen, Schwellungen, Steifigkeit von Gelenken, Knochensporne und Verlust der Flexibilität. Symptome der rheumatoiden Arthritis sind auch Schmerzen, Schwellungen und Steifheit. Aber es gibt andere, die Gewicht-Verlust enthalten kann, Fieber, Müdigkeit, Schwäche, Knötchen und periodische Flare-ups und Entlastungen sind mit dieser Krankheit assoziiert.


5 Erhalten eine Diagnose zu bestätigen die Art von Arthritis und Sorgfalt zu erhalten. Rheumatoide Arthritis kann schwere Arthritis und erfordern einen aggressive Behandlungsplan, die enthalten: nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, immun Suppressants, Analgetika, Anti-TNF-Alpha und mögliche Chirurgie für sehr schwere Fälle. Abhängig vom Schweregrad der Arthrose kann die Behandlung die Verwendung von warmen oder kalten Packs, physikalische Therapie, Creme im Freiverkehr gehandelten Schmerzen, Paracetamol, Schmerzmittel (für schwere Fälle), Kortison-Aufnahmen und prothetische gemeinsame Operation (bei schweren Fällen) enthalten.

Arthrose, rheumatoider Arthritis Vs

Rheumatoide Arthritis und Arthrose sind beide Bedingungen verursacht Gelenkentzündungen, Schmerzen und Abbau. Es gibt jedoch Unterschiede, wie und wo der Schaden eintritt, und wer häufiger betroffen ist.


Identifikation


Arthrose Knorpel Verschlechterung führt dazu, dass rund um die Gelenke und der Knochen-Wachstum. Rheumatoide Arthritis ist eine Entzündung der synovialen Membranen (das Bindegewebe der Gelenke), die Knorpel zerstört.


Lage


Arthrose tritt in einen bestimmten Teil des Körpers, oft den Fingern, Hände oder Knie. Rheumatoide Arthritis tritt im ganzen Körper mit Symptomen in mehreren Bereichen.


Immunsystem


Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, wo das Immunsystem ist nicht richtig funktioniert und Organe des Körpers angreift. Die Arthritis darf nicht das Immunsystem mit.


Alter und Geschlecht


Arthrose ist häufiger bei über 40 und Geschlecht nicht förderlich. Rheumatoide Arthritis kann auftreten, in jedem Alter (meist im Alter von 20-60) und ist häufiger bei Frauen.


Da


Arthritis kann auch durch die Beförderung von Übergewicht oder sich wiederholende Tätigkeit, die eine Belastung für die Gelenke setzt verursacht werden. Während die Ursache der rheumatoiden Arthritis frei ist, ist nicht von Lebensstil verursacht.


Überlegungen


Arthrose ist eine häufige Erkrankung, die die Gelenke betrifft. Rheumatoide Arthritis ist weniger häufig aber ernster, als es beeinflussen kann den ganzen Körper.

Behandlung von rheumatoider arthritis

Abhängig von dem Stadium der Krankheit Behandlung von rheumatoider Arthritis ist unterschiedlich, aber in der Regel Anfangsbehandlung Entzündung zu verringern durch Minimierung der Nebenwirkungen der Behandlung soll. Das Vorhandensein von anderen Krankheiten, insbesondere der Leber oder Niere Beschwerden, es betrifft auch die Art der Behandlung. In einigen Fällen kann die Behandlung Chirurgie beinhalten.

Wichtige Nährstoffe

Patienten mit aktiver rheumatoider Arthritis können eine schlechte Nahrungsaufnahme aufgrund Appetitlosigkeit haben. Zur gleichen Zeit, einige der Medikamente, die Behandlung von rheumatoider Arthritis, wie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente kann erhöht die Forderung bestimmter Nährstoffe und reduzieren ihre Absorption.

Wie Arthritis, Gewicht-Verlust wird empfohlen für Übergewicht und fettleibige Menschen auf díe Entzündete Gelenke. Ernährungsrichtlinien, konzentrieren sich daher auf eine abwechslungsreiche Ernährung, die wesentliche Nährstoffe beim Gewichtskontrolle helfen bietet.

Ausreichende Zufuhr von Vitamin E ist wichtig für die Gesundheit der Gelenke; Nahrungsmittel, die reich an Vitamin E gehören Öle, Fisch, Nüsse und Samen.

Sie sollten auch Lebensmittel wählen, die eine ausreichende Zufuhr von B-Vitamine, Vitamin D, Kalzium, Eisen und Omega-3 Fettsäuren bereitstellen.

Enthalten Sie ausreichende Mengen an Antioxidantien in Ihrer Ernährung.

Knochendichte pflegen

Rheumatoide Arthritis verursacht Knochenverlust, was auch zu Osteoporose führen kann. Knochenverlust ist wahrscheinlicher, mit einem zunehmenden Behinderung, infolge der rheumatoiden Arthritis und das Niveau der Rückgang der Aktivität. Die Verwendung von Drogen weiter beschleunigt Knochenverlust, insbesondere bei Frauen nach der Menopause.

Knochenverlust kann sicherstellen, dass Sie ausreichende Mengen an Calcium (1000-1500 mg pro Tag) und Vitamin D (0,01 – 0,02 mg pro Tag), sowohl in der Ernährung benötigen oder indem Sie die Ergänzungen neutralisiert werden.

Mobilität und Übung

Schmerzen und Steifigkeit verursachen oft Menschen mit rheumatoider Arthritis, die Verwendung ihrer Entzündete Gelenke. Jedoch kann dieser Rückgang der Tätigkeit zu den Verlust eines gemeinsamen Vorschlags und der Muskelkraft, führt zu einem Rückgang der gemeinsamen Stabilitäts- und erhöhte Müdigkeit führen. Übung kann helfen, zu verhindern und reverse-diese Effekte, aber die Trainingsprogramme von Physiotherapeut entworfen und der schwere Ihrer Erkrankung, der ehemalige Umfang der Tätigkeit und die Kompilierung des Körpers abgestimmt werden sollte.

Sardinen sind gut für rheumatoide arthritis

Mit einem hohen Gehalt an Kalzium, Eisen, b-Vitamine und Omega-3 Fettsäuren, Sardinen auf Toast ist eine einfache Snack und Ernährung.

Omega-3-Fettsäuren und rheumatoider arthritis

Studien haben gezeigt, dass Menschen mit rheumatoider Arthritis, die mit Fischölergänzungen für 3 bis 4 Monaten behandelt wurden eine Verringerung der Zahl der Gelenke betroffen hatte.

Es wird angenommen, dass die Omega-3-Fettsäuren, gefunden in fettem Fisch und einige pflanzliche Öle, Entzündungen reduzieren kann, um ärgerliche Symptome der rheumatoiden Arthritis-lindern seit recuing Anzahl der entzündlichen Moleküle Messenger "made by Immunsystem des Körpers.

Hohe Dosen von Omega-3 Fettsäuren sollten überwacht werden, von einem Arzt Nebenwirkungen oder Interaktionen mit Drogen, die für die Behandlung der rheumatoiden Arthritis verwendet werden können zu verhindern. Essen Sie fettem Fisch wie Thunfisch, Makrele, Lachs und mindestens zweimal pro Woche Bestandteil Ihrer Ernährung sein sollte, wenn Sie von rheumatoider Arthritis leiden.

Können Heilmittel Arthritis Diät?

Theorien sind reichlich vorhanden, die Beseitigung bestimmter Speisen Tomaten, Kartoffeln und Paprika, wobei spezifische Ergänzungen oder mit dem Zusatz von Honig, wird Essig oder sie auf die Ernährung Arthritis erleichtern. Mit Ausnahme der Gicht, die von einer Veränderung in der Ernährung profitieren kann, ist jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Diät allgemeine Beschwerden behandeln kann.

Tests haben gezeigt, dass Diäten in gesättigten Fettsäuren niedrig oder mit einigen Omega-3-Fettsäuren, scheinen eine milde entzündungshemmende Wirkung haben, aber es genügend Beweise gibt, dass diese sind nützlich bei der Behandlung von Arthritis. (Beachten Sie, dass die Lebertran keine Quelle für diese Öle ist und sollte nicht in großen Mengen).

Noch gibt es keine Beweise, dass Fasten und "Säuberung" Diäten, die manchmal als Methoden der Behandlung von Arthritis gefördert werden, langfristige Vorteile haben. Im Gegenteil, können dies zu gesundheitlichen Problemen und Unterernährung führen.

Glucosamin ergänzt

Es gibt eine bestimmte Menge von beweisen, die kann sich mit Glucosamin, eine Dosis von 1.500 mg pro Tag, die den Schmerz der Arthrose lindern und Studien laufen können ermitteln, ob diese Ergänzung hilft zur Erhaltung oder Wiederherstellung des beschädigten Knorpels. Da Glucosamin die Wirkung von Insulin im Körper beeinflussen kann und Magen stört und allergische Reaktionen verursachen kann, sollte nur unter ärztlicher Aufsicht ergriffen und vermieden, vollständig, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Der Nutzen von anderen Extras, wie S-Adenosylmethionine, Chondroitinsulfat, Kupfer und Zink ist ungewiss.

Tipps für arthritis

Wenn Sie vermuten, dass ein bestimmter Lebensmittel Ihrer Arthritis erschwerenden ist, versuchen Sie, halten ein Ernährungstagebuch für einen Monat, schreiben alles, was Sie essen und trinken und dann sehen Ihren Arzt um Rat. Wenn Sie ein Lebensmittel löschen, müssen Sie eine alternative Quelle für die Nährstoffe zu finden, die diese Lebensmittel bieten. Der beste Rat ist, eine gesunde Lebensweise zu halten und eine ausgewogene Ernährung, Auswahl von Lebensmitteln niedrige Zucker und Fettgehalt und einschließlich einer Vielzahl von Lebensmitteln aus der fünf großen Lebensmittel-Gruppen-jeden Tag. Andere allgemeine Ernährungsberatung für Menschen mit Arthritis zählen:

Crash-Diäten oder Fasten zu verhindern.

Erhöhung Aufnahme von Kalzium in der Ernährung.

Trinken Sie viel nicht-Alkohol-Flüssigkeit.

Halten Sie in ein normales Gewicht-Bereich.

Wenn Sie Alkohol trinken, stellen Sie sicher, dass Sie es tun, in Maßen.

Hüttenkäse auf Cracker Waldpflege Kalziumraten ist notwendig für die Arthritis leiden, aber es ist wichtig, low fat Milchprodukte Steuerelement Gewicht helfen wählen.

Arten von rheumatoider arthritis

Rheumatoide Arthritis attackiert die Gelenke, Muskeln, Bändern und Sehnen des Körpers; Wenn es verwandelt sich in den Hals, Rücken, Knie und kann extrem schmerzhaft sein.


Juvenile rheumatoide arthritis


Juveniler rheumatoide Arthritis tritt bei Kindern unter dem Alter von 16 (am häufigsten in Mädchen unter dem Alter von 8 Jahren) und verursacht eine Entzündung und Steifheit der Gelenke.



Polymyalgia rheumatica


Schmerzen, sind Schmerzen und Steifigkeit einige Symptome, die mit Polymyalgia Rheumatica, eine rheumatische Erkrankung, die Bänder, Sehnen, Muskeln und Gewebe um die Gelenke gesehen werden können.


Morbus Bechterew


Ankylosierende Spondylitis, erfordert schwerer Rückenschmerzen und Entzündung der Wirbelsäule und Gelenke, wie Ellbogen und Knie. ist drei Mal häufiger bei Männern als bei Frauen.


Zervikale Spondylose


Nach ist der Mayo-Klinik zervikale Spondylose ein allgemeiner Begriff für senile tragen, die die Gelenke in den Hals betrifft.


Hüft- und rheumatoider arthritis


Rheumatoide Arthritis verursacht Kniegelenke rund um das Knie zu steif und geschwollene, zart; Es ist oft schmerzhaft, so dass es schwierig zu gehen. Rheumatoide Arthritis Hüft-Effekte in der Regel kleiner Gelenken und Sehnen und tritt in der Regel viel später im Leben

Rheuma Symptome Finger

Rheuma Symptome Finger

Laut dem Institut für Integrative Healthcare Studies etwa zwei von drei Amerikanern haben arthritischen Symptome mit zunehmendem Alter (siehe Ressourcen). Da es 27 Knochen in jeder Hand sind, ist Arthritis der Finger und Daumen eine gemeinsame Behinderung gibt es so viele Fingergelenke, wo Arthritis entwickeln kann. Was mehr ist, nutzen die Menschen ihre Finger für mehr Aktivitäten als die meisten Körperteile, indem das Problem. Deshalb Finger und Daumen Arthritis kann so schwächenden, da es die Fähigkeit, alltägliche Dinge zu tun Grenzen.

Identifikation
Arthritis, das bedeutet "entzündetes Gelenk," ist ein Zustand, der durch die Abnutzung der normalen Gelenkflächen verursacht. Gelenke, wo zwei Knochen treffen, haben ein spezielles Futter genannt Knorpel. Wenn der Knorpel sich trägt es zu Schmerzen und andere Symptome schwierig. Obwohl Arthritis jede Einrichtung gemeinsamer Angriff können, ist es meist in Händen und Fingern zu sehen.
Typen Arthrose, auch bekannt als Arthrose bezeichnet, ist die häufigste Form von Arthritis. Es ist aufgrund der Gelenke abgenutzt oder verkommt aufgrund der jahrelangen täglichen Verschleiß. Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Erkrankung, bei der Gelenke sind chronisch entzündet. In anderen Worten, es kann für die Jahre weiter, obwohl Patienten mit Phasen ohne Symptome haben kann. Es ist normalerweise progressiv, Schäden an Gelenken. Neben Gelenken können rheumatoide Arthritis auch entzünden umliegenden Gelenkgewebe, zusätzlich zu anderen Körperorganen.
Symptome für Arthrose des Fingers
Die häufigsten Symptome der Arthrose betroffen Finger sind Schmerzen, Schwellungen und Steifheit. Normalerweise ist es leiden Frauen in den Wechseljahren. Wegen der Entzündung Gelenke fühlen sich warm und empfindlich bei Berührung. Ein drückender Schmerz im Daumen Basis ist ein häufiges Symptom der Arthrose des basilaris Gelenk. Schwellung am Daumen der Basis ist ein weiteres Zeichen, neben einer Beule an der Stelle, wo das Handgelenk verbunden sein können Finger Arthrose empfehlen ist. Der Verlust der Festigkeit kann ein Symptom sein als eine Schwierigkeit Greifen und Öffnen Gläser oder Drehen Schlüssel hat.

Symptome für Rheumatoide Arthritis des Fingers
Rheumatoide Arthritis betrifft meist die Mitte der Fingerspitze Gelenke. Fingergelenke sind so klein, dass eine Entzündung oder beschädigt durch die rheumatoide Arthritis getan werden kann Verlust der Bewegung, neben Steifheit in den Gelenken führen. Während die Finger schmerzen können schwerwiegend sein oder Schießen. Um das Elend hinzuzufügen, gibt es die Wahrscheinlichkeit nicht gerade kann Ihren Fingern. Das gleiche Gelenke an beiden Händen betroffen sind, wie rheumatoide Arthritis ist eine symmetrische Erkrankung. Andere Symptome Signalisierung rheumatoide Arthritis kann auch Schwäche und Müdigkeit. Schwellungen und Schmerzen in Fingergelenken nachhaltig für sechs Wochen und mehr ist ein weiteres Symptom. Sporadisch Perioden gemeinsamer Steifheit und Unbeweglichkeit kann darauf hinweisen, Finger rheumatoider Arthritis. Mit Bewegung Symptome verbessern können. Gewichtsverlust, Gefühl kränklich die meiste Zeit und mit einem milden Fieber sind auch die Symptome.
Diagnose und Behandlung
Wenn Sie Symptome deutet der Finger Arthritis haben, haben von einem Arzt untersuchen Ihren Händen, weil dies hilft bei der Bestimmung der Art der Arthritis. Auch haben X-Strahlen getroffen werden, um für jede Verengung des Gelenkspaltes, sowie knöcherne Auswüchse bilden (Knoten) zu suchen. Außerdem können Röntgenbilder zeigen keine harten knöchernen Bereichen Entwicklung entlang der gemeinsamen Margen. Die Behandlung kann Kortison-Injektionen in den Fingergelenken beinhalten, so dass eine vorübergehende Erleichterung. Physio-und Ergotherapie kann auch vorgeschrieben werden, wo Patienten können lernen, wie man Symptome lindern, Rest verwenden Wärme oder topische reibt. Manchmal eine Operation erforderlich ist, wie bei der rheumatoiden Arthritis. Künstlicher Gelenkersatz ist aus Metall oder Kunststoff Prothesen, die einige Handchirurgen verwenden für den Ersatz arthritischen Gelenken. Arthroplasty ist der Prozess der Implantation eines neuen Gelenkes.

Arthrose Handgelenk

Arthrose Handgelenk

Willst natürliche Heilmittel für Handgelenk Arthritis Entzündung? Fischöl-Supplementierung kann helfen, unterstützen die Gesundheit des Körpers und seine Bemühungen um die natürliche Linderung von Schmerzen bieten.
Wenn Sie zu den Millionen von Menschen, die natürliche Linderung von Schmerzen und Entzündungen bei Arthritis im Handgelenk oder in anderen Teilen des Körpers verursacht möchten, gibt es ein paar Dinge, die Sie wahrscheinlich wissen jetzt. Eines davon ist, dass natürliche Heilmittel für Handgelenk Arthritis und Entzündungen wirklich existieren.
Seit vielen Jahrzehnten ist die einzige Erleichterung, die wir für gemeinsame Entzündung und Schmerz gewusst haben durch entzündungshemmende Medikamente. Allerdings kann unter mächtigen Pillen regelmäßig möglicherweise über viele gesundheitliche Probleme mit sich bringen. Diese können von einfachen Magen-Darm-Erkrankungen zu schweren Herzerkrankungen Bereich. In der Tat kann die Einnahme von NSAIDs und die Abhängigkeit von diesen Medikamenten zur Schmerzlinderung potenziell bringen Ihre Gesundheit mehr schaden als nützen langfristig.
Wenn Sie natürliche Heilmittel Handgelenk Arthritis Entzündung wollen, warum nicht versuchen, die folgenden:
Gönnen Sie Ihren Handgelenk.
Rest ist sehr wichtig, während der aktiven Entzündung des Handgelenks. Stellen Sie sicher an Ihr Handgelenk Ruhe und vermeiden Sie körperliche Aufgaben, die Sie Ihre Hände zu benutzen.
Fügen Sie mehr Faser auf Ihre Ernährung.
Obst, Gemüse, Nüsse, Vollkornprodukte, Samen und anderen Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen haben entzündungshemmende Eigenschaften. Sie stimulieren auch das Blut zu fließen, um Entzündungen zu lindern. Eine Ernährung reich an Ballaststoffen gilt als Teil einer "anti-inflammatory" Ernährung.
Fügen Sie in einigen Gewürzen.
Gewürze wie Ingwer, Kurkuma und Pfeffer sind von Ayurvedice Medizin wurde festgestellt, dass einige Anti-Oxidationsmittel und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Fügen Sie einige Gewürze in Ihre regelmäßige Mahlzeiten und sehen, wie es die Schmerzen lindert und vermindert die Entzündung.
Nehmen Sie Fischöl.
Von all den natürlichen Heilmittel für Handgelenk Arthritis und Entzündungen, ist dies wahrscheinlich die meisten gut untersucht. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, dass, wenn Sie langfristig Entlastung von Handgelenk Arthritis und Entzündungen möchten, stellen Sie sicher, dass genügend Omega-3 Fischöl in Ihrer täglichen Ernährung haben.
Es ist aus verschiedenen Studien wurde nachgewiesen, dass Omega-3 Fischöle wichtige Fettsäuren, die zur Stimulierung der körpereigenen Produktion von chemischen Hormone, die helfen, Entzündungen hemmen können enthalten sein können.
Insbesondere werden DHA und EPA in Omega-3 Fischöle einmal in den Körper aufgenommen geglaubt, um dann zu einer Chemikalie namens Resolvin D2 umgewandelt werden. Diese Chemikalie kann eine hilfreiche Wirkung auf die innere Auskleidung der Blutgefäße, was wiederum den Körper zu verhindern Entzündungen helfen kann.
Wo bekommt man Fischöl
Fischöl ist gefunden reichlich in Fischen wie Lachs, Thunfisch, Hoki und ähnliche Typen.
Aber für die gesundheitlichen Vorteile zu genießen, sollte reichlich Fisch konsumiert werden - was bringt das Problem der Kontamination Fisch.
Für die langfristige, natürliche Relief vom Handgelenk Arthritis Probleme, ist es viel sicherer, hochwertiger Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen. Geben Sie für Fischöl von renommierten Gesundheits-Unternehmen, die reine, sichere und wirksame, um die meisten anti-inflammatory Vorteile möglich sind.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften, die Fischölergänzungen bieten wird nicht nur natürliche Heilmittel für Handgelenk Arthritis Entzündung, sondern würde auch zu nähren Ihres Körpers Venen, Herz und Gehirn für maximale gesundes Wohnen. Fragen Sie Ihren Arzt über die Vorteile der Einnahme dieses erstaunliche gesunde Ernährung zu ergänzen.

Braunhirse Arthrose

Braunhirse Arthrose

Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil bei der Aufrechterhaltung einer perfekten Körper und Krankheit Beweis Körper. Mit 70% Amerikaner Opfer von Übergewicht, ist der erste Schritt bei der Behandlung von Krankheiten Gewichtsreduktion. Diet Steuerungsprogramme werden auf individuellen Präferenzen als bestimmte Menschen allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel sind oder eher auf Fett leicht setzen.
Beginnen Sie, indem Sie verschiedene Lebensmittel wie Milchprodukte, Fleisch und Gemüse in Menge, Qualität, und Teile, um eine Vorstellung von dem, was das Beste für Ihre Kondition und Körper-Typ geeignet sind. Manchmal Arthrose-Patienten sind allergisch gegen Fisch oder anderen Fleischerzeugnissen und müssen ersetzt. Eine vegetarische Ernährung, die grünes Gemüse, Karotten, Avocado-, Algen, Gerste und Weizen, Gras-Produkte, Pekannüsse, Soja-Produkte, Rosenkohl, brauner Reis, Hirse oder Hafer enthalten ist gleichermaßen effektiv. Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke wie Alkohol, Kaffee, Zucker, gesättigte Fettsäuren, Margarine, überschüssiges Salz, müssen Spinat, Preiselbeeren, Pflaumen und Nüssen zu vermeiden.
Die ideale Ernährung für Arthrose-Patienten ist die Nahrung reich an Vitamin E in Rindfleisch, Mais, Eigelb, Nüsse Weizenkeim-und Sonnenblumenöl gefunden. Dies trägt zur Minimierung Gewebeschäden durch Alterung, Rauchen oder Stress. Omega-3-Fettsäuren, wenn konsumiert regelmäßig zur Verringerung der Entzündung und beste Quelle dafür ist fetter Fisch Vielfalt. Vitamin C findet in Zitrusfrüchten, Melonen, Kiwi, Ananas, Erdbeeren, Heidelbeeren und muss in der Ernährung aufgenommen werden.
Gute Quellen für Silicon, dass und verkalkt stärken Knochen sind Vollkorngetreide, Hafer, Gerste und Wurzelgemüse. Kupfer und Zink zur Verfügung über die Nahrung wie Austern, Krabben, Mandeln, Bohnen, Pflaumen, Lamm, Schwein, Pilze, Vollkornprodukte, Fleisch, Leber-, Sonnenblumen-und Kürbiskerne helfen bei der Reduzierung Entzündung der Knorpel der Gelenke. Milchprodukte, Konservierungsstoffe und saure Früchte sollten in Ruhe gelassen werden. Die Idee ist, ein gesundes Körpergewicht und erfolgreich steuern Osteoarthritis zu halten.

Rheuma Ursachen

Rheuma Ursachen

Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine chronische Erkrankung, die als eine Autoimmunerkrankung ist. Eine Autoimmunerkrankung tritt auf, wenn das Immunsystem des Körpers fälschlicherweise attackiert Körpergewebe. Bei der rheumatoiden Arthritis verursachen Antikörper im Blut Ziel des patienteneigenen Gewebe und Schwellungen und Entzündungen. Es ist eine fortschreitende Erkrankung und kann die Zerstörung der Gelenke und die Einschränkung der Mobilität führen.
Theorien / Spekulationen
Die Ursache der rheumatoiden Arthritis ist unbekannt. Es wird vermutet, dass bakterielle Infektionen, Viren oder Pilze eine Rolle spielen in der ersten Auftreten der RA, aber es ist nicht bewiesen. Es wird angenommen, dass die Tendenz zur RA entwickeln vererbt wird und dass es genetische in der Natur. Umweltfaktoren können eine Rolle spielen int er Beginn und das Fortschreiten der rheumatoiden Arthritis.
Features
Symptome der rheumatoiden Arthritis Laufe der Zeit ändern. Es wird durch Zeiten der Remission, die letzten Tage kann, eine Woche oder sogar Jahre, durch schmerzhafte Schübe gefolgt, wenn die Krankheit aktiv gekennzeichnet. Während der aktiven Periode der Krankheit, deren Symptome Müdigkeit, schmerzende und geschwollene Gelenke, Steifheit in den Gelenken (in der Regel nach längerer Inaktivität), Appetitlosigkeit und leichtes Fieber. Gelenke auf beiden Seiten des Körpers bewirkt werden, mit den Händen und Füßen erscheinen zu den häufigsten Ort des Unbehagens sein. Die Knochen in den Fingern und Handgelenken kann so steif und schmerzhaft, dass es schwierig ist, drücken Kleidung, offene Gefäße oder auch wiederum eine Türklinke ist.
Missverständnisse
Die meisten Menschen verbunde RA mit wunden steife Gelenke, aber es Organe des Körpers als auch beeinflussen kann. Es kann sogar Einfluss auf die Stimmbänder und den Klang der Stimme einer Person oder Sache Heiserkeit. RA kann auf die Augen, Lunge und Herz. Pleuritis ist das Ergebnis der RA in der Auskleidung der Lungen und verursacht Schmerzen beim tiefen Atmen. Pericarditis kann von der Entzündung in das umgebende Gewebe des Herzens, und die Ergebnisse in Schmerzen in der Brust führen. RA kann eine Reduktion der roten Blutkörperchen, was zu einer Anämie.
Identifikation
Die Diagnose wird durch einen Arzt, der eine gründliche körperliche Untersuchung durchführen wird und nehmen Sie eine Anamnese gemacht. X-Strahlen wird in der Regel zur Beurteilung der Grad der Entzündung und mögliche Schäden an Gelenken bestellt werden. Blutuntersuchungen werden durchgeführt, um festzustellen, ob Sie den Antikörper genannt haben "die Rheumafaktor." Dieser Antikörper wird in 80 Prozent der Menschen mit rheumatoider Arthritis nachgewiesen werden. Wenn der Rheumafaktor nicht vorhanden ist, wird Ihr Arzt für andere Antikörper, die RA hinweisen können beurteilen.
Potential
Durch die frühzeitige Intervention und eine angemessene Behandlung, ist es möglich, dieser behindernden Krankheit das Fortschreiten zu verhindern, und kann sogar wieder gemeinsame Flexibilität und Kontrolle Schmerzen. Die Behandlung besteht aus Joint-Kräftigungsübungen, angemessene Ruhe und Ausbildung in Kombination mit Medikamenten. Cortisonspritzen bringen oft sofortige Erleichterung und bieten langfristige Vorteile. Aspirin wird verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Andere Medikamente, wie Methotrexat und hydroxchloroquine, werden verwendet, um eine Remission der Erkrankung zu fördern, jedoch nicht geregelt Entzündung.

Kniearthrose Behandlung

Kniearthrose Behandlung

Die Behandlung von Osteoarthritis des Knies kann eine Vielzahl von Formen, von Bewegung und Verstrebungen, um pharmakologische und chirurgische Optionen.
Wenn der Krankheitsverlauf in einem frühen Stadium ist und Symptome sind mild, die Behandlung besteht normalerweise aus Analgesie und ein konservatives Programm der Gewichtsabnahme und physikalische Therapie. Da die Symptome in ihrer Schwere zu wachsen, die Behandlung wird auch ernster mit einer Vielzahl von chirurgischen Eingriffen angesehen. Die Entscheidung zur Behandlung eskalieren ist abhängig von der individuellen und ihren Schmerz Ebenen, ihre Kenntnisse über den Zustand und die Beratung von medizinischen Fachkräften.
Um eine informierte Zustimmung geben, muss man zuerst über ausreichende Kenntnisse der Verfahren in Frage, darunter die beabsichtigte Nutzen und mögliche Risiken.
Die folgende Übersicht über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten:
Pharmakologisch
Sobald der Schmerz wird unüberschaubar mit nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten muss ein Arzt zu konsultieren, da jede Person die persönliche Krankengeschichte betrifft, die der höheren Klassen von Medikamenten sind geeignet und sicher zu bedienen sein. Typische Medikamente gehören nicht-steroidale Entzündungshemmer und niedrigen Dosen von Opioiden wie Codein.
Übung
Die Quadrizeps und hinteren Oberschenkelmuskeln über das Kniegelenk Kreuz und unterstützen. Durch die Schmerzen der Arthrose ist es typisch für die Betroffenen weniger aktiv als früher, und die Muskelkraft nimmt ab. Das Ergebnis ist eine Reduzierung der Unterstützung des Kniegelenks und zu einem Teufelskreis wird eingerichtet, wenn mehr Schmerz auftritt. Übung, um die Stärke dieser wichtigen Muskeln steigern können aufhören diesen Zyklus und das Fortschreiten der degenerativen Gelenkerkrankung. Dies erfolgt in der Regel mit Hilfe eines Physiotherapeuten. Der Gewichtsverlust ist auch ein wesentliches Ziel dieser Art der Behandlung.
Verspannung
Wenn nur eine Hälfte des Knies (innen oder außen) betroffen ist, kann orthopädische Verstrebungen durch Auslagerung der betroffenen Seite und der Umverteilung des Gewichts zu helfen. Es behandelt nicht die betroffene Stelle kann aber eine symptomatische Linderung und Verzögerung die Notwendigkeit für mehr ernst Optionen.
Chirurgie
Chirurgische Behandlung kann auch relativ kleinere Eingriffe wie Arthroskopie (Schlüsselloch-Chirurgie) und weiterhin Knieendoprothetik oder Gelenkersatz.
Eine Arthroskopie kann sowohl ein Diagnose-Tool und eine Behandlung sein. Durch kleine Schnitte werden eine Kamera und implementiert in das Gelenk und das Ausmaß der Degeneration beobachtet platziert. Raue Oberflächen können weniger so gemacht werden, und Meniskusrissen getrimmt. Die Oberflächen bleiben getragen und die Leistungen variieren erheblich zwischen den Patienten. Arthroskopie bietet selten langfristig Erleichterung, aber hat eine niedrige Komplikationsrate.
Für unikompartimentelle Arthritis - wo nur die Innen-oder Außenseite des Knies betroffen sind - ein Vorgang nennt man hohe Tibiaosteotomie durchgeführt werden kann. Dies beinhaltet das Hinzufügen oder Entfernen einer Knochenkeil auf der betroffenen Seite entlasten und wieder Gewicht auf die nicht ausgelastete Oberfläche. Dieser Vorgang ist in der Regel auf Patienten zu jung, um eine Knieprothese mit dem Ziel, einige Linderung von Schmerzen bieten, während der Patient rückt näher an das entsprechende Alter getan haben.
Da die Mehrheit der Schmerzen in arthritischen Knie kommt aus dem abgenutzten Gelenkflächen ersetzt dieser Gelenke ist eine wirksame Behandlung. Es ist auch ein bedeutender Eingriff, dass die Einfügung einer Prothese handelt. Mit der erhöhten Nutzen kommt erhöhten Risiken. Es gibt auch eine begrenzte Lebenserwartung der Operation selbst mit der Möglichkeit einer künftigen Revision der Operation.
Mögliche Komplikationen sind Infektionen, DVT, Nervenschäden, anhaltenden Schmerzen / Versagen, Schmerzen zu verbessern, Lockerung der Prothese und Komplikationen bei der Narkose.
Obwohl sich diese Komplikationen glücklicherweise selten sind, sollten sie Menschen mit leichten Schmerzen unter Berücksichtigung chirurgische Intervention abhalten, bis ihre Schmerzen mit einem deutlich negativen Einfluss auf ihre Lebensqualität.
Ein vernünftiger Ansatz, um die arthrotischen Knie wäre, frühzeitig zu handeln auf die Risikofaktoren können Sie wie Gewicht und Muskelkraft zu ändern. Dies kann helfen, Schmerzen lindern und verzögern die Notwendigkeit drastischer Maßnahmen.
Wenn der Schmerz nicht mehr auf Analgesie, Mobilität deutlich verringert, und Alltagsaktivitäten schwierig werden, ist es Zeit, um Ihre Optionen mit einem erfahrenen Facharzt für Orthopädie zu diskutieren. Selbst wenn eine Operation erforderlich ist, werden frühere Arbeiten in den Bereichen Gewichtsabnahme und Stärkung getan machen die Erholung schneller und einfacher.

Arthrose Beim Pferd

Arthrose Beim Pferd

Arthrose (degenerative Gelenkerkrankung) ist ein fortschreitender Verlust des Gelenkknorpels. Es stellt die letzte Stufe der vielen arthritischen Erkrankungen bei Pferden. Beispiele für andere arthritische Zustände, wo Arthrose ist die letzte Phase sind traumatische Arthritis (das beinhaltet die Synovialmembran und Gelenkkapsel), Frakturen des Gelenkes, eine Beschädigung der Knorpel durch ein Trauma, Osteochondrosis dissecans, Zysten unter dem Knorpel und infektiöser Arthritis. Lahmheit ist eine der herzzerreißenden Folgen der Arthrose bei Pferden.
Es kann in unterschiedlichem Maße von überschüssiger Flüssigkeit im Gelenk, eine abnorme Verdickung und Vernarbung der Membranen, sowie begrenzte / eingeschränkter Bewegungsfähigkeit in den betroffenen Gelenken. Bei der Anzeige der betroffenen Gelenke durch eine Röntgen-oder Knochenszintigraphie eine verminderte Gelenkspalt ist sowie knöchernen Auswuchs, Entzündungen der Muskeln oder Sehnen, und eine Verhärtung und Verdickung des Gewebes unterhalb der cartilage.When Osteoarthritis bei Pferden gesehen weniger schwere, befindet sich eine Aussichtsplattform Gerät (Endoskop) verwendet werden, um die Schwere der Gelenkschäden zu bestimmen.
Die Prognose für Osteoarthritis bei Pferden ist nicht besonders rosig aus mit der Behandlung wurde oft zu reduzieren Gelenkschmerzen und Steifheit begrenzt. Die medikamentöse Therapie ist häufig zur Schmerzlinderung eingesetzt. Die am weitesten verbreitete Schmerzlinderung Medikamente sind nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ketoprofen, Firocoxib und Phenylbutazon. Ein Physiotherapeut, spezialisiert auf Pferde können in bestimmten Fällen hilfreich sein, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Als Arthrose hat zu einem bestimmten Punkt der Operation fortgeschrittener können auf die betroffenen Gelenke durchgeführt werden. Einige Pferde Rückkehr zur sportlichen Solidität nach chirurgischer Fusion der Fessel oder Tarsalgelenken. Bei sehr wertvollen Tieren, kann die Fesseln operativ verschmolzen werden, so dass er Pferd komfortabel und in der Lage Zucht.
Zusammenfassend sind die Gelenke der Pferde erstaunlich langlebig, sondern sie mit der Zeit einfach abgenutzt. Es gibt zwar ein paar gute Optionen für die Behandlung von Osteoarthritis in Pferden einige Pferdebesitzer für natürliche Alternativen Vitamine und Mineralstoffe enthalten opting sind. Diese ergänzende Behandlungen Arbeit mit Ihrem Pferd den Körper beim Wiederaufbau zu helfen Gelenkknorpel und der Gelenke wiederherzustellen Gesundheit natürlich und kann eine Behandlungsmöglichkeit eine Überlegung wert.

Was ist Arthrose

Osteoarthritis ist die häufigste Form von Arthritis und wird auch als degenerative Gelenkerkrankung bekannt. Bei dieser Form der Arthritis, des Knorpels, dass die Enden der Knochen, die auf dem Gemeinschaftsstand höhlt verbinden, Freilegung der Knochen und Schmerzen umfasst. Dieser Zustand kann sich auch ein Rückgang in Höhe von Gelenkflüssigkeit, genannt Gelenkflüssigkeit, dass die gemeinsame, sowie Veränderungen in den Bändern und Muskeln, die das Gelenk stabilisieren Kissen.
Osteoarthritis oder OA, kann ein Zustand, ohne bereits vorhandene Faktoren entwickelt, oder als Folge einer anderen Erkrankung auftreten. Als OA ohne weitere Bedingung Gegenwart tritt, ist es normalerweise mit dem Alter assoziiert, obwohl nicht jeder ältere Mensch entwickelt OA. Es gibt eine starke erbliche Komponente zu OA, als Mitglieder der gleichen Familie entwickeln oft der Zustand. OA entwickelt auch als Folge anderer Erkrankungen, wie zB vor Verletzungen, angeborene Deformitäten hip, Diabetes, Fettleibigkeit und Infektionen.
Das primäre Symptom der OA ist der Schmerz. Schwellung ist in der Regel mild. Stiffness auftritt, zumal die Krankheit fortschreitet. Ein Gelenk kann schmerzhaft und steif auf den Punkt, dass es unbeweglich wird, wenn keine Behandlung erfolgt.
OA ist nicht heilbar und der Schaden ist dauerhaft. Die Symptome können durch eine konservative Behandlung der Symptome kontrolliert werden, einschließlich:
* Genug Ruhe * Regelmäßige Bewegung * Ernährung und Gewichtskontrolle * Gelenkschutz Techniken * Entzündungshemmende Schmerzmittel * Aktuelle Schmerzbehandlungen
Diese Techniken sind oft genug, um das Fortschreiten der Arthrose verlangsamen und die Erhaltung der gemeinsamen seit vielen Jahren. Chiropraktik oder Physikalische Therapie kann auch hilfreich sein in regelmäßigen Abständen zu Zeiten der verstärkten Schmerzen oder Instabilität zu verwalten.
Wenn OA fortgeschritten ist oder ein Joint wird zu instabil, um zu verwenden, kann ein operativer Eingriff notwendig sein. Eine Form der Chirurgie ist ein Joint-fusion, wo die gemeinsame beteiligten Partner gemeinsam für Stabilität sorgen und Schmerzen zu lindern verschmolzen wird. Das Gelenk wird unbeweglich. Diese Art der Chirurgie ist oft am Hals oder Rücken getan. Die andere Art der Operation wird ein Gelenkersatz, wo die abgenutzten Enden der Knochen entfernt und ersetzt werden mit Metall-Enden und bietet eine Metall-Verbindung. Ein künstliches Hüftgelenk ist ein typisches Beispiel für diese Art von Operation.

Arthrose Schulter

Arthrose Schulter

Osteoarthritis, der häufigsten Form von Arthritis, ist eine beschleunigte Prozess des Alterns. Gelenke und Knorpel abbauen, wenn man älter, aber mit Osteoarthritis diesem Prozess ist schneller. Es ist eine Verschlechterung der großen Gelenke verursachen Schmerzen, die durch körperliche Aktivität verstärkt und verbessert wird mit Ruhe. Höheres Alter, Übergewicht, frühere Verletzungen und repetitive Bewegungen können dazu beitragen. Obwohl die Schulter der Regel nicht Symptome haben, können davon betroffen sein. Um ausreichendes Angebot an Bewegung, zu verringern Schmerzen und Steifigkeit zu verringern, müssen die Schulter Übungen, Dehnung und Kräftigung der Muskeln und Sehnen.

Identifizieren Problembereiche

Die Schulter führt viele verschiedene Bewegungen. Nach dem Buch "Auto Stretching," festzustellen, welche Bewegungen sind am schwierigsten zu tun hilft Ihnen festzustellen, welche Übungen zu versuchen. Wenn Heben Sie den Arm zur Seite ist hart, können Sie Übungen wie das Heben eines Saftes kann oder ein geringes Gewicht zur Seite, um diese Entführung Bewegung zu stärken durchzuführen. Wenn Sie nicht sicher sind, versuchen verschiedene Schulter Übungen oder überprüfen Sie mit Ihrem Arzt. Achten Sie darauf, Rotatorenmanschette Übungen beinhalten.
 

Verbesserung der Flexibilität
 

Wenn eine Schulter fest und steif, Sie wollen die Flexibilität zu erhöhen. Einige Übungen, dies zu tun sind das Pendel, in dem Sie über schlanke und kleine Kreise mit dem Arm oder klopfen sich auf der Rückseite durch das Erreichen einen Arm über den Kopf und dann biegen sie am Ellenbogen. Yoga, Stretching-Klassen, Krafttraining und Beweglichkeit Klassen für ältere Erwachsene können alle dazu beitragen, Schulter Flexibilität zu verbessern.

 Entlastung verspannte Muskeln

Viele Menschen halten Spannung in den Schultern. Mit Arthrose, kann dies noch schlimmer. Streck deine Schultern durch Rollen sie vorwärts und rückwärts. Außerdem können Sie knien (auf einem Kissen) vor einen Stuhl und strecken Sie Ihre Arme auf die Sitzfläche, während unten schauen. Sie können auch in einen Türrahmen in verschiedenen Positionen schlank und durchführen isometrische (keine Muskelbewegung) Kontraktionen. Bestimmte Yoga-Übungen, wie die Katze und die Kuh, kann auch für die Schultern und den Rücken zu entspannen.
      

Erhöhung der Festigkeit

 Zur Erhöhung der Festigkeit in den Schultergürtel-Bereich, Tools wie Handtücher, Widerstand Bands und 1 - oder 2-lb. Gewichte (Saft Dosen oder Flaschen mit Sand arbeiten, auch gefüllt). Durch die Zugabe von Widerstand gegen Ihre Bewegungen, werden Sie allmählich Kraft aufzubauen. Heben Sie beide Arme (oder ein zu einer Zeit) auf Schulterhöhe vor Ihnen, um die Seite und dann hinter Ihnen. Auch bringen beide Arme an den Seiten mit leicht gebeugten Ellenbogen, drücken Sie Ihre Schulterblätter zusammen dann entspannen. Sie können die Schulter zuckt mit Gewichten, wie gut.

Arthrose Bei Hunden

Arthrose Bei Hunden

Im Laufe der Zeit Gelenkknorpel einfach anfängt zu degenerieren, was zum Verlust der Beweglichkeit der Gelenke und oft Schmerzen. Arthrose beim Hund wird durch Ausdünnung des Knorpels, Ansammlung von Flüssigkeit im Gelenk, und die Bildung von knöchernen Auswüchsen um das Gelenk aus. Gelenkverschleiß kann durch eine Reihe von Gründen Faktoren gebracht werden, darunter: Trauma, das körpereigene Immunsystem, Infektionen oder Geburt verwandten Erkrankungen. Gemeinsame Degeneration führt zu Entzündungen und abnorme Funktion der Gelenke.
Signs of Osteoarthritis bei Hunden sind Gelenkschwellungen, Lahmheit, Dahinsiechen von Muskeln und Verdickung und Vernarbung der er gemeinsame Membran. Im Laufe der Zeit eine große Menge von Gelenkschäden kann getan werden, was zu den gefürchteten Knochen auf Knochen Knirschen werden. Wenn Röntgenstrahlen erforderlich sind, sollten sie eine Zunahme der Flüssigkeit im Gelenk, Weichteilschwellung um das Gelenk, Weichteilschwellung um das Gelenk, die Bildung von knöchernen Auswüchsen, Verhärtung und Verdickung der Knochen unter dem Knorpel zu offenbaren, und manchmal eine verengte Gelenkspalt.
Die Behandlung kann auch Medikamente, Operationen oder natürliche Ergänzung. Verschreibungspflichtige Arzneimittel häufig verschriebenen sind nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente gegen Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Während diese Medikamente zunächst hilfreich sie können manchmal dazu führen, Magen-Darm-Probleme wie Appetitlosigkeit, Erbrechen und Entzündungen des Magens und des Darmes. Kortikosteroide sind eine weitere Option zur Eindämmung Entzündungen, aber auch sie können unerwünschte Nebenwirkungen produzieren, wenn über einen langen Zeitraum eingenommen. Fragen Sie Ihren Tierarzt zu einem besseren Verständnis des Risikos mit verschreibungspflichtigen Hund Osteoporose Medikamente beteiligt zu gewinnen.
Anlässlich der Operation kann die einzige Alternative sein, besonders wenn die Osteoporose im fortgeschrittenen Stadium oder wenn Gelenktrauma beteiligt ist. Chirurgischen Optionen umfassen gemeinsame Fusion, Gelenkersatz, Schneiden des Gelenkes oder sogar Amputationen. Die Prognose hängt von der Schwere der Gelenkerkrankung und die Lage der beschädigten Gelenk ab.
Natürliche Nahrungsergänzung hat sich gezeigt, hilfreich zu sein bei der Regeneration von Knorpel und Knochen, ohne die unbeabsichtigten Folgen. Derzeit gibt es einige hervorragende natürliche Gesundheit Optionen zur Verfügung, die als Stand-alone-Heilmittel oder zusätzlich zu herkömmlichen Hund Arthrose Medikamente eingenommen werden kann. Diese alternative Behandlungsmöglichkeiten für Hund Arthrose sind auf jeden Fall die Untersuchung weiter.
Andere potenziell hilfreiche Behandlungen für Hund Arthrose sind Gewichtsreduktion, sorgfältig überwacht Übungsprogramme (nur auf weichem Untergrund), und die Verwendung von gemeinsamen Wärmetherapie. Gelenkflüssigkeit Modifikatoren können hilfreich sein bei der Begrenzung weiterer Knorpelschwund.